便秘
便秘：病因和癥狀
什么是便秘？
便秘是指排便時不常出現的異常排便和/或疼痛或困難。每天大便并不總是必要的。人們的排便習慣不同，有些人只有第二天或第三天排便一次，或更長時間。
便秘與不規則的排便習慣不同——它是當你需要用力排便時，排便通常很困難。
便秘癥狀
便秘癥狀包括：
排便次數減少（每周少于3次）；
排便困難和緊張；
通過小而硬的、有腫塊的大便；
不完全排空或不能排空直腸的感覺。
您也可能會感到腹脹或腹痛。有時，有些人經常腹瀉，事實上可能會因為便秘而“溢出”腹瀉。
痔瘡（直腸或肛門靜脈擴大、充血）和肛門裂縫（肛門皮膚上的小裂口）是便秘引起的并發癥。
便秘原因及危險因素
生活方式
如果你沒有喝足夠的水分或攝入足夠的膳食纖維，你可能更容易便秘。運動不足也會導致便秘。
忽視反復排便的沖動也會導致便秘。當你有沖動的時候，傾聽你的身體和上廁所是很重要的。
有時，你日常生活中的一些變化會引發便秘。
藥品
便秘可能是一些藥物和補充劑的副作用，包括：
阿片類止痛藥（如可待因）；
一些抗組胺藥；
某些抗抑郁藥；
利尿劑；
一些用于降低血壓和治療心臟病的藥物（如維拉帕米）；
含有鋁或鈣的抗酸劑；
補鈣沖劑；
補鐵沖劑。
過量使用某些瀉藥（用于治療便秘的藥物）也會加重便秘。
胃腸道問題
便秘可能是多種腸道疾病的癥狀，包括：
腸易激綜合征；
腹腔疾??；
憩室疾病。
便秘也可由以下原因引起的部分腸梗阻引起：
腸腫瘤（結腸息肉和腸癌）；
腹部腫瘤，從外部阻塞腸道；
粘連（以前手術可能導致的纖維疤痕組織）。
其他條件
便秘有時是由潛在的疾病引起的?？赡軐е卤忝氐那闆r包括：
懷孕；
抑郁；
甲狀腺功能減退（甲狀腺功能低下）；
糖尿??；
盆底肌肉問題；
神經系統疾?。ㄈ缗两鹕?、脊髓損傷和中風）。
測試和診斷
醫生會詢問你的癥狀并做體格檢查。根據您的病史和體檢結果，他們可能建議進行以下測試：
驗血；
腹部X光片；
結腸鏡檢查（使用發光的軟管檢查直腸和大腸的內部）；
評估下腸功能的測試。
你應該什么時候就醫？
如果出現以下情況，您應尋求醫療建議：
便秘伴嘔吐；
相關的體重減輕；
大便運動很暗，看起來很慢，或者含有血液；
便秘反復、持續或惡化；
有腹痛或腹脹；
你必須使用大量的瀉藥；
便秘與腹瀉交替；
你通常感到疲倦和不適；
發燒了；
便秘持續時間超過7天或您有腸癌、炎癥性腸病或其他重大胃腸道問題的家族史。
